Kan inte fatta vilken tur jag haft med semestervädret. Brukar tillhöra dem som tar regnperioden.
Latade mig igår men höll min träning. Intervaller runt 2.5 km samt styrkestationer. Känns så skönt. Regnet hängde lite i luften och åskan likaså men ändå skönt varmt. Det roliga är att hela familjen är med och tränar. Make och son även om vi tränar på olika nivåer så åker vi tillsammans dit och hem. Efter träningen kunde vi åter sitta ute till en tropisk kväll och natt. Så underbart. Jag sätter in allt på minnesbanken inför stundande vinter :)
Jag verkar tom ha fortsatt tur med väder i alla fall. Här är väderprognosen denna veckan i vår stad. Vi är borta ons-mån då det enligt prognos ska vara mest mulet med regn.
Men i Polen får vi fortsatt varmt och sol. Ok regn och 23 grader när vi kommer fram på onsdag kväll men sen sol och 23-24 grader. Det får man tacka för då vi icke golfare ska till Polens riviera vid kusten, Swinocji eller hur det stavas. En timmes bilresa från där vi bor men så får det bli då allt var fullbokat på kusten och vi många personer och sent ute med våra bokningar. Så är det nästan alltid med oss och semestrar. Sällan planering utan ide och möjlighet föds samtidigt och ofta är vi en vänkrets som gör detta tillsammans. Ofattbart kul är det i allafall. Äldsta dottern med sambo tar över här hemma och sköter om hus och vår katt när vi är borta dessa dagar. Nu åskar det här och jag hoppas det avtar snart så jag kan gå min promenad och pokemon jakt :) . Go' eftermiddag
måndag 25 juli 2016
söndag 24 juli 2016
Njuter och lite semestersmolk i bägaren
Skön söndag. Ni vet man vaknar upp utvilad till en varm sommardag och gått och lagt sig kärleksboostad och tacksam. Då är livet gott. Måste sättas in på minnesbanken att ta fram vid tråkigare dagar.
Vi började förmiddagen till arbetet en sväng för lite tillsyn/översyn. Väl hemma skickar en av vännerna att han blivit gipsad efter ramlat igår vid badets backe och fotbollsspel. Vi tog en bild på mitt arbete och fraktur syntes i led för tummen. Synd om han. Vi åker ju till Polen för golfspel till veckan och för hans del inget spel. Får hänga med oss damer istället för sol,bad och shopping.
Sen på eftermiddagen lade jag mig och njöt av sol och värme ute på vår altan. Efter några timmar kom ett skönt litet sommarregn och åska. Så jag gick in och drog isär lamellgardinerna och lade mig i soffan och tittade/ lyssnade på åskvädret. Mysigt. Maken är och tränar golf och själv hoppas jag inte åskan blir för långvarig då jag ska upp på berget och springa 5:an om en stund. Sen är det slappa som gäller igen. Det är semester och återhämtning :) åh vad jag njuter. Go' eftermiddag.
Vi började förmiddagen till arbetet en sväng för lite tillsyn/översyn. Väl hemma skickar en av vännerna att han blivit gipsad efter ramlat igår vid badets backe och fotbollsspel. Vi tog en bild på mitt arbete och fraktur syntes i led för tummen. Synd om han. Vi åker ju till Polen för golfspel till veckan och för hans del inget spel. Får hänga med oss damer istället för sol,bad och shopping.
Sen på eftermiddagen lade jag mig och njöt av sol och värme ute på vår altan. Efter några timmar kom ett skönt litet sommarregn och åska. Så jag gick in och drog isär lamellgardinerna och lade mig i soffan och tittade/ lyssnade på åskvädret. Mysigt. Maken är och tränar golf och själv hoppas jag inte åskan blir för långvarig då jag ska upp på berget och springa 5:an om en stund. Sen är det slappa som gäller igen. Det är semester och återhämtning :) åh vad jag njuter. Go' eftermiddag.
lördag 23 juli 2016
Underbar semesterstart på första helveckan
Idag en otroligt varm dag som mestadels var soldisig. Vi åkte med goda vänner och barn till Flemsjön och badade. Vi hade med mat och fika och hade skön tid tillsammans.
Vid 18 snåret samlades vi 3 familjer för shuffleboard battle där vinnarna möte vinnarna.
Jättekul och blodigt allvar. Vi hade så kul att vi fick köpa till oss mer tid. Alla kan vara med. Barn som vuxen.
Sen åkte vi alla förbi affären och handlade grillmat som vi sedan avnjöt
Jättekul och blodigt allvar. Vi hade så kul att vi fick köpa till oss mer tid. Alla kan vara med. Barn som vuxen.
Sen åkte vi alla förbi affären och handlade grillmat som vi sedan avnjöt
Hemma hos oss. Älskar det! Älskar se våra barn ha kul ihop. Det är så fina ungdomar och så kul när det vill hänga med oss päron.
En supervarm kväll igen. Då slår inget Sverige när man kan sitta ute i en ljum sommarnatt och bara umgås med nära och kära.
Våra fina fina ungdomar som alla hänger med varandra och har kul tillsammans.
Maken roddade som vanligt cateringen även om alla hade handlat och bidragit tillsammans så är han mästerkocken ro iland allt.
Minstingen tyckte dock att det var skönast själv med mamma på studsmattan. Vilken första semestervecka jag haft. 100% avslappning och njutning med underbart varmt väddr. Jag gillar vara med min stora familj/vänner. Jag är tacksam över att få vara en del av den. Jag älskar de fina ungdomarna och är så glad och tacksam för den tid de vill hänga med oss gamlingar. Går så fort och snart har de egna familjer. Det är även en glädje i hur trygga och fina de är mot varandra. Hur de alla umgås i olika konstallationer men aldrig att någon blir utanför. God natt!
En supervarm kväll igen. Då slår inget Sverige när man kan sitta ute i en ljum sommarnatt och bara umgås med nära och kära.
Våra fina fina ungdomar som alla hänger med varandra och har kul tillsammans.
Maken roddade som vanligt cateringen även om alla hade handlat och bidragit tillsammans så är han mästerkocken ro iland allt.
Minstingen tyckte dock att det var skönast själv med mamma på studsmattan. Vilken första semestervecka jag haft. 100% avslappning och njutning med underbart varmt väddr. Jag gillar vara med min stora familj/vänner. Jag är tacksam över att få vara en del av den. Jag älskar de fina ungdomarna och är så glad och tacksam för den tid de vill hänga med oss gamlingar. Går så fort och snart har de egna familjer. Det är även en glädje i hur trygga och fina de är mot varandra. Hur de alla umgås i olika konstallationer men aldrig att någon blir utanför. God natt!
fredag 22 juli 2016
Wow vilket semesterväder
Vilken semester så här långt inget att klaga på. Ändrade semester rutinen något idag. Solade för första gången hela vita lekamen inför Polen resan. Efter lunch blev det rask promenad ned till stan för att möta maken som var hos barberaren. Utanför barabdraren var värsta Pokemon haket med nya bollar och Pokemonsfigurerer. Är på level 9 nu men vet inget hur man tränar sina Pokemons och battlar på gym. Jag skiter i det. Kul bara samla bollar och figurer. Problemet är att det äter fullkompligt batteri i telefonen.
Sen åkte hela familjen upp på berget och sprang. Maken tog 2.5 km m gym och sonen och jag sprang 5km han var stark halva sträckan sen fick jag springa själv :)
Det var denna myggapparaten jag pratade om. Så jäklabra och fungerar. Det är också gott att den inget luktar. Man ser lite grå rök ur den. Är gasdriven och så laddar man den med en " doftmatta" och sen är den verksam i 4 timmar och så får man byta doftmatta. 3 mattor ingick i starrkit men vi köpte idag ett redilkit med en gaspatron och 3 doftmattor för 99kr då den funkade så jäkla bra denna thermacell grunka.
Sen åkte hela familjen upp på berget och sprang. Maken tog 2.5 km m gym och sonen och jag sprang 5km han var stark halva sträckan sen fick jag springa själv :)
Det var denna myggapparaten jag pratade om. Så jäklabra och fungerar. Det är också gott att den inget luktar. Man ser lite grå rök ur den. Är gasdriven och så laddar man den med en " doftmatta" och sen är den verksam i 4 timmar och så får man byta doftmatta. 3 mattor ingick i starrkit men vi köpte idag ett redilkit med en gaspatron och 3 doftmattor för 99kr då den funkade så jäkla bra denna thermacell grunka.
Här ligger den ikväll igen när vi åt kvällsmat ute i den underbart varma kvällen efter vi sprungit hela familjen.
Nu slår inget Sverige. Att få sitta en varm sommarkväll i sin trädgård och bara njuta. Mer behövs inte. Livskvalit'e! Bara att njuta.
Vi hämtade hem min far från hemmet på lite kvällsmat och lite senare kom broder med dottern förbi och pratade. Mysigt. Vi hade en underbar kväll igår med fina vänner och svärföräldrar. Så skönt med en enkel kvällsmåltid idag med lite pasta bara.
Oj dubbelbild. Får inte bort den så håll till godo.
Här är den fasters lilla goding som tappat sin första mjölktand. Imorgon om sol skiner blir det Flemsjön en liten sjö nära oss och sen tänkte vi oss på eftermiddagen spela shuffleboard om banor finns. Sen i helgen får vi börja packa inför vår Polen resa i klanformat. 3 familjer. 13 personer, 5 vuxna och resten barn. Vi kommer bo i Szczecin och på Park hotell. Ett jättemysigt mindre lite exclusivt boutique hotell som jag minns det. Jättemysigt och fina rum och ett jättefint SPA. Nära till allt. De som ska golfa åker till banan 20 minuter bort. En timme till kusten och deras riviera. Från början skulle vi bott några nätter vid kusten men fanns inga rum för så många då det är högsäsong så vi bilar dit dagligen istället. Det är även rolig shopping i Polen och helt fantastiskt mat och dryckeskultur som jag minns det. Är väl en 7 år sedan vi var där sist. Kul komma tillbaka då vi tyckte mycket om stället och fina Binowo Park golfklubb där maken och jag och svenska prinsessan Birgitta är hedersmedlemar. Klubbdirektören Slawek är en förtjusande man. Nu ska sonen på natt pokemon jakt. Go'kväll
Nu slår inget Sverige. Att få sitta en varm sommarkväll i sin trädgård och bara njuta. Mer behövs inte. Livskvalit'e! Bara att njuta.
Vi hämtade hem min far från hemmet på lite kvällsmat och lite senare kom broder med dottern förbi och pratade. Mysigt. Vi hade en underbar kväll igår med fina vänner och svärföräldrar. Så skönt med en enkel kvällsmåltid idag med lite pasta bara.
Oj dubbelbild. Får inte bort den så håll till godo.
Här är den fasters lilla goding som tappat sin första mjölktand. Imorgon om sol skiner blir det Flemsjön en liten sjö nära oss och sen tänkte vi oss på eftermiddagen spela shuffleboard om banor finns. Sen i helgen får vi börja packa inför vår Polen resa i klanformat. 3 familjer. 13 personer, 5 vuxna och resten barn. Vi kommer bo i Szczecin och på Park hotell. Ett jättemysigt mindre lite exclusivt boutique hotell som jag minns det. Jättemysigt och fina rum och ett jättefint SPA. Nära till allt. De som ska golfa åker till banan 20 minuter bort. En timme till kusten och deras riviera. Från början skulle vi bott några nätter vid kusten men fanns inga rum för så många då det är högsäsong så vi bilar dit dagligen istället. Det är även rolig shopping i Polen och helt fantastiskt mat och dryckeskultur som jag minns det. Är väl en 7 år sedan vi var där sist. Kul komma tillbaka då vi tyckte mycket om stället och fina Binowo Park golfklubb där maken och jag och svenska prinsessan Birgitta är hedersmedlemar. Klubbdirektören Slawek är en förtjusande man. Nu ska sonen på natt pokemon jakt. Go'kväll
torsdag 21 juli 2016
Superfin dag och Libaafton
Vi ska ha gäster ikväll men var duktiga och kunde tidigt duka och göra klart för kvällens gäster redan strax efter lunch då vädret var så fint och varmt. Det blev en libanesik afton med mezze av alla de slag. Gästerna är mycket mat och dryckeskunniga så det förpliktigar :) men med en mezze med olika tillbehör och olika grill passar en varm sommardag som idag. Framåt kvällen kom det lite mygg men maken hade köpt en termacell som är en liten manick som är gasdriven, den tar bort mygg 20 kvadratmeter och det funkade hur bra som helst. Klart värd de 350kr den kostade.
Denna champagne var en av de vi hade beställt för prova innan mitt kalas. En fin champagne från 2008 som är en bra årgång för champagne. Den var jättegod. Måste försöka komma ihåg villen vinagentur jag handlade den ifrån. Beställde nämligen på en vinmässa för över 1 år sedan. Men den var sååå god. Efter en underbar kväll ute på altanen med goda vänner och god mat och dryck säger jag God natt.
Denna champagne var en av de vi hade beställt för prova innan mitt kalas. En fin champagne från 2008 som är en bra årgång för champagne. Den var jättegod. Måste försöka komma ihåg villen vinagentur jag handlade den ifrån. Beställde nämligen på en vinmässa för över 1 år sedan. Men den var sååå god. Efter en underbar kväll ute på altanen med goda vänner och god mat och dryck säger jag God natt.
onsdag 20 juli 2016
Härlig dag
Vaknade till en solig semesterdag. Yippi. Kaffe och en tunnbrödsbit sen ut och gick en timme. Mycket roligare nu när man kan marschera fram och plocka Pok'emons samtidigt. Väl hemma åkte vi och köpte nya sommardäck till bilen inför vår semesterresa. Framdäck började bli usliga men vi bytte samtliga däck. Skönt att fått det gjort inför resan.
Lite lunch och handla inför vår Libaafton imorgon med svärföräldrar och vänner. Sen ut och sprang i den sköna eftermiddagen. 7 km blev det så det börjar arta sig till lite mer acceptabla träningspass för mig, så det känns kul och lite mer lätt känsla i kroppen. Hemma körde jag igenom bålen med lite övningar och se börjar redan bli lite bättre därmed efter endast 1 veckas intensivträning med 2 pass om dagen. Känns så skönt att nu vill jag bara fortsätta så här för alltid :) vad gott man skulle må? Jag har ett toppenkul yrke och arbete men ändå sådan skillnad på ork och lust när man är ledig.
Min lilla Tiger gömde sig i bästa Pok'emonstyle i vår häck med jag körde igenom mina bålövningar och med jämna mellanrum lovebombade han mig med gos. Sonen är hos en kamrat och badar i deras pool. Kul för honom men jag tycker det är otrevligt med några killar själva i en pool. Är rädd för att de ska bli dumdristiga och övertrumfa varandra i hur man dyker/hoppar i eller håller varandra under vattenytan. Isch men jag är en hönsmamma jag vet men vet inte hur jag ska låta bli att oroa mig då barnen samtidigt måste få frihet och eget utrymme. Go'kväll
Lite lunch och handla inför vår Libaafton imorgon med svärföräldrar och vänner. Sen ut och sprang i den sköna eftermiddagen. 7 km blev det så det börjar arta sig till lite mer acceptabla träningspass för mig, så det känns kul och lite mer lätt känsla i kroppen. Hemma körde jag igenom bålen med lite övningar och se börjar redan bli lite bättre därmed efter endast 1 veckas intensivträning med 2 pass om dagen. Känns så skönt att nu vill jag bara fortsätta så här för alltid :) vad gott man skulle må? Jag har ett toppenkul yrke och arbete men ändå sådan skillnad på ork och lust när man är ledig.
Min lilla Tiger gömde sig i bästa Pok'emonstyle i vår häck med jag körde igenom mina bålövningar och med jämna mellanrum lovebombade han mig med gos. Sonen är hos en kamrat och badar i deras pool. Kul för honom men jag tycker det är otrevligt med några killar själva i en pool. Är rädd för att de ska bli dumdristiga och övertrumfa varandra i hur man dyker/hoppar i eller håller varandra under vattenytan. Isch men jag är en hönsmamma jag vet men vet inte hur jag ska låta bli att oroa mig då barnen samtidigt måste få frihet och eget utrymme. Go'kväll
tisdag 19 juli 2016
Lite arbete igen då
En trevlig spontangrill i går kväll då solen tittade framåt kvällskvisten. Söta Bente ser ut som en Pokemon :)
Det är jättekul med Pokemonspelet, i tidningar hånar man folk som roar sig med detta och hur farligt det är. Well sämre saker kan man göra :) man rör sig mycket och man får se mer då man får gå till olika ställen för nya bollar mm. Där möter man massor av människor, främmande människor som pratar till främlingar, byter tips och erfarenheter. Det roar mig än så länge i alla fall.
Det svåra är ju att ta sig in på servern. Mestadels möts man av bilden ovan innan man kommer in i spelet som bild nedan.
Idag arbete med patienter och titta till verksamheten. Tur det, fick en faktura på 20 000 till arbetet för service från ett företag som reparerar våra vinkelstycken. Jag fick hjärnblödning i semestertider men lyckade få tag på en på det fakturerande företaget som sa att han tryckt fel.... Rätt belopp skulle vara 650kr men de vet inte för vad och inte jag heller... Känns som detta blir en följetong...
En annan söt Pokemon mötte mig efter en skön men jobbig löptur på berget. Det tar sig. Dålig form än men nu börjar kroppen och de gamla förtvinade musklerna komma ihåg och det börjar komma lite mer frånskjut i avstampet när jag springer. Så skönt att det finns där men så jäkla hemskt att man låter det förfalla så länge sin produkt. Varje dag kan du förfina dig eller förfula dig sa en klok man till mig en gång. Så sant. Äta nyttig och träna för förfining och öka sannolikhet att få åldras, det hindrar ju inte att man någon dag därimellan tar en förfulningsdag med godsaker och sitta i soffan. Jag hoppas bara att jag kan hålla rutin igång när arbetet drar igång efter semestern. Jag ska dock göra allt för hålla motivationen uppe så jag inte hamnar i träskträningsskick som jag satt mig i nu. Lättare underhålla än bygga upp även om man alltid kan bygga upp. Men vill slippa den hemska känslan igen. Nu längtar vi till Polen och god mat med goda vänner och deras barn. Ser ut att bli väldigt varmt och solig på prognosen nu med runt 28 grader. Vi ska åka till deras omtalade vackra badresorter vid kusten. Jag har laddat upp med receptbelagda åksjukeplåster och tabletter då jag både lätt blir åksjuk och båtsjuk. Japp och träningskläder ska med. Ska träna varje dag där med. Bor i en fin park som jag kan springa i på morgonen och ett gym i närheten som jag kan besöka någon gång i allafall de 5 dagar vi kommer stanna. Go'kväll
Det är jättekul med Pokemonspelet, i tidningar hånar man folk som roar sig med detta och hur farligt det är. Well sämre saker kan man göra :) man rör sig mycket och man får se mer då man får gå till olika ställen för nya bollar mm. Där möter man massor av människor, främmande människor som pratar till främlingar, byter tips och erfarenheter. Det roar mig än så länge i alla fall.
Det svåra är ju att ta sig in på servern. Mestadels möts man av bilden ovan innan man kommer in i spelet som bild nedan.
Idag arbete med patienter och titta till verksamheten. Tur det, fick en faktura på 20 000 till arbetet för service från ett företag som reparerar våra vinkelstycken. Jag fick hjärnblödning i semestertider men lyckade få tag på en på det fakturerande företaget som sa att han tryckt fel.... Rätt belopp skulle vara 650kr men de vet inte för vad och inte jag heller... Känns som detta blir en följetong...
En annan söt Pokemon mötte mig efter en skön men jobbig löptur på berget. Det tar sig. Dålig form än men nu börjar kroppen och de gamla förtvinade musklerna komma ihåg och det börjar komma lite mer frånskjut i avstampet när jag springer. Så skönt att det finns där men så jäkla hemskt att man låter det förfalla så länge sin produkt. Varje dag kan du förfina dig eller förfula dig sa en klok man till mig en gång. Så sant. Äta nyttig och träna för förfining och öka sannolikhet att få åldras, det hindrar ju inte att man någon dag därimellan tar en förfulningsdag med godsaker och sitta i soffan. Jag hoppas bara att jag kan hålla rutin igång när arbetet drar igång efter semestern. Jag ska dock göra allt för hålla motivationen uppe så jag inte hamnar i träskträningsskick som jag satt mig i nu. Lättare underhålla än bygga upp även om man alltid kan bygga upp. Men vill slippa den hemska känslan igen. Nu längtar vi till Polen och god mat med goda vänner och deras barn. Ser ut att bli väldigt varmt och solig på prognosen nu med runt 28 grader. Vi ska åka till deras omtalade vackra badresorter vid kusten. Jag har laddat upp med receptbelagda åksjukeplåster och tabletter då jag både lätt blir åksjuk och båtsjuk. Japp och träningskläder ska med. Ska träna varje dag där med. Bor i en fin park som jag kan springa i på morgonen och ett gym i närheten som jag kan besöka någon gång i allafall de 5 dagar vi kommer stanna. Go'kväll
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
































