Wow 50 år idag...

Otroligt, idag är jag 50! År! Wow svårt ta in. Men säger som många om Ej alla :) ålder är bara en siffra. Jag har haft en skön dag hos familj/goda vänner i Gislaved. Kom igår kväll med buss dit och fick en underbar kväll med god mat och gott vin med gott sällskap.

Efter en lugn och skön morgon till "min" ( egentligen väninnans) duktiga frisör Lollo på Almgrens i Anderstorp. En gång om året vid den här tiden åker jag dit och klipper mig och slingar mig. Vill ha den tekniken m dubbla "påshättor" påvärmd som man drar upp igenom. Tycker det blir mindre utväxt så.

Så då var man klar. Jätteskönt att få detta fixat innan kalas imorgon.

Under dagen har maken med hjälp rest partytält vi lånat. Blir bra extra utrymme, hoppas gasolvärmaren rår på kvällskylan. Det är fiffigt då man från vår altandörr går rakt in i tältet så man behöver inte gå ute till det.

Så ser det ut, lite tusen och en natt :). Nu är allt detta utan min kontroll. Maken, svärmor och lite senare kanske även dottern har hunnit dit och fixat med bord, dukning, stolar och bord. Klart är att jag har inte 65 platser om alla 65 kommer samtidigt men gör de det så får det ordna sig :) det blir dom det blir när det inte blev som det skulle :).

Så min själva födelsedag har varir lugn och avslappnande. Nu är jag med buss på väg från Gislaved till Jönköping. Från Jönköping tar jag tåget till Falköping och från Falköping tar jag ett annat tåg mot Skövde där maken hämtar upp mig runt 20.00 ikväll. Fått många fina gratulationer på FB, sms,lite skönsång i telefon och live. Toppen :) räcker gott. Vill inte ha något och menar det. Bara tack att vänner finns och berikar min tillvaro i det stora men även i det lilla. Go'kväll

Mot Gislaved

Nu oå väg till väninnan i Gislaved och hennes familj. Ska även till hennes frisör imorgon och få min årliga hårfix. Blir bra dan innan kalset. Tappar dock lite kontroll på kalasförberedelserna. Men maken och vänner fixar väl det. De ska sätta upp partytält, värme och belysning samt bord och stolar och jag kan inte göra något. Men de fixar det säkert. :) att åka till väninnan i Gislaved är som att åka hem till sin familj. Vi har kamperat i många år nu tillsammans med våra familjer. Letade efter mitt tåg på stationen men visade sig vara bussresa till Jönköping. Men jättefin buss värsta panoramafönstret. Måtte jag inte bli åk sjuk :) Go'kväll

Basaliom eller skivepitelscancer

På besök på sjukhuset i personalens väntrum. Spottar en gigantisk godisgömma hos dem :) . Väntade på en kamrat som arbetar där och som skulle hänga med mig till hudläkaren. Hon tittade i ett dermaskope och sa suspekt basaliom kanske kanske en skivepitel. Förändringen avlägsnades bums medesamma och skickades till patologen. Nu får jag vara färdigsolad då.  Nu kommee solskadorna. Klart jag inte varit omedveten om farorna med att sola och det har ju varit så skönt. Men men det har sitt pris och nu kommer det. Bara avvakta patologsvar nu. Man kan inte klaga på vården. Upptäckte hudförändringen på kvällen innan skärtorsdag och sedan påskledighet. Idag första arbetsdagen och nu omhändertaget och avlägsnat. Go'eftermiddag

Skön slappardag och en sväng till gymmet

Otroligt, såg dessa popcorn på affären igårkväll. Man lyckas tom mata kalorier på ganska nyttigt godis. Det var colapopcorn och vem vat vad allt var. Någon som provat? Kan det ens vara gott?

Tidigt i morse var det daga för påfyllnad fransar. Provade 13mm nu. Så duktig tjej som gör det.

Sedan kom kamraterna och fd grannarna förbi så vi tog en promenad i ett kylslaget men solig vårdag.

Titta såg idag de första vårblommorna, snödroppar och krokus.

Viol

Och blåsippa

Öh ja har tog namnen slut så en annan blomma.

Som följs av en snnan fast gul blomma :)

Sedan till gymmet. Gillar speinga vilket jag så klart gjorde först och sedan det nya jag fått smak för. Lite funktionell träning. Denna är jätteskön idag tog jag en 3 kg medicinboll och kastar i studsmattan så kommer den tillbaks. Känns i armar, rygg och bål. Sen är det trx band som gäller.

Maken lyfter lyfter skrot, det orkar inte jag. För klen. Kvällsmat ute med vännerna. Imorgon ska jag försöka få någon av vännerna skära bort ett födelsmärke på nyckelbenet. Kom snabbt och ser lite sådär ut. Är jag rödlätt och brännt mig mycket genom åren då jag älskar att sola och sällan lyckas få till det med en solskyddsfaktor. Så jag vill verkligen kniva bort det imorgon. Och det får jag men får se hur omfattande det blir. Ena dr vill låta en hudläkare titta med ett dermaskåp först . Återkommer imorgon hur det utvecklade sig. Go'natt

Städning, Stc och altantvätt

Vi kör hårt med städning inför kalaset om 5 dagar. Tur att jag är ledig i veckan. Idag storstädning av tv rum? Eller säger man allrum/vardagsrum? Samt sonens rum. Nu är vi varvet runt. Garaget får vi städa efter kalaset då vi har dotterns saker där ute och min systers soffa samt kalasgodiset.... Olja altanen får också göras vid tillfälle efter kalaset. Förra året blev det för första gången inte inoljat då det var dåligt väder mest hela tiden när vi hade möjlighet/ tid olja in det.

 Allergin mycket bättre idag. Blev det redan vid solnedgång i går i kombination med trippelöverdosering allergimedicin. Så idag tränar vi igen. Stc Elins är perfekt. Rymligt, mycket träningsredskap och få människor. Så vill jag ha det men allra helst springer jag ute men allergi nu är det bättre springa inne. Imorgon bitti är det dags påfyllning mina fransar och sen fix med kalasdetaljer. Måtte jag inte missat något? Go'kväll

Sol och sådan j....la allergi :(

I dag är det en riktigt skön dag. Städar och står i. På fredag smäller det mitt 50 års kalas. Ca 65 gäster hemma i vårt hus. Champagnen har fått läggas på kylning i ett eget kylskåp sen får det fyllas på allteftersom vi tar ut flaskor. Katten bara njuter av solen och värmen idag. Jag med egentligen men trots medicinering sedan 2-3v tillbaka så har jag sovit med öppet fönster i natt och vaknade så j.....la allergisk :( känns spm man är sjuk men det är man inte. Näsa och ögon rinner och kliar. Jag nyser så jag blir inkontinent. Nu får jag ta gammal hederlig allergimedicin ( polarmin) funkar bra men blir så trött och seg av den. Är så trött på min allergi, mars-april är ett helvete trots medicinering alltid sen är juli och gråbo säsongen jobbig med. Springa ute är tortyr. Nåja få ta det onda med det goda. Det är ju ändå vår. Jag har ju längtar efter detta. Tänk om man bara kunde slipa allergin.... Det är vad jag önskar mig i födelsedags present. Glad Påsk på er. Go'eftermiddag

Kraftansamling

Bild från igår kväll :) KF som alltid ligger brevid mig och har mig gärna som huvudkudde och maken som låg på tvären över sängen och surfade i datorn och somnade..... :) nere vid fötterna :) eller om mina fötter bedövade honom.

Slappardag idag. Helt slut, blir det alltid första lediga dagen. Efter vila och kraftansamling åkte vi till gymmet och tränade jag och maken.

Inte trångt inte men några själar till tränade denna långfredag. Jag på löpbandet som alltid :) och mitt emot var maken som värmde upp på en crosstrainer, han var nöjd då hans maskin hade en tv.... Nu lite mat med min far vi hämtade hem från hemmet hans. Nu ska jag hoppa i ett skumbad. Go'kväll

Tack Praktikertjänst

Idag kom det ett bud till arbetet med ett paket till mig från Klässbols väveri. Jag blev förvånad och tänkte- Vad är detta? Något lurendrejeri? Det är inget jag beställt ifrån. Hmmm

Jag öppnar skeptiskt paketet och förbannar att det är skärtorsdag och eftermiddag. Hur ska jag få tag i någon ansvarig där för att ordna upp detta " fel"? Nästa vecka är jag ju ledig dessutom inför mitt kalas. " Hur ska jag hinna lösa detta?" Ja sådana tankar far genom mitt huvud medan jag arbetar  mig in i paketet. Men vad jag har bedragit mig. Det var till mig!! Det var från den kungliga hovlevratören av Linnedukar... från Praktikertjänst AB och " min affärsområdeschefcoach" . Så snopen jag blev, så oväntat, det gick från vad jag förmodade ett problem till en fin uppvaktning av Praktikertjänst. Så fint gjort av dem, trodde jag inte att det observerades att min födelsedag närmar sig. Jag är imponerad av Praktikertjänst, de är så bra på så mycket. Inte bara alla vårdverksamheter utan i alla delar att stötta och uppmärksamma verksamhetsutövare och personal. Så från botten av mitt hjärta, Tack Praktikertjänst för den fina Linneduken i en otroligt fin kvalit'e. Så fin att jag inte vågar använda den :) . Ser ni hur fint man smugit in vår logga i hörnet på duken? Tycker vi har en jättefin logga som reprensenterar mycket bra värderingar. Att jag sen känner mig " gammal" över att få en fin linneduk :) ligger hos mig, jag får försöka vänja mig vid tanken att jag nu strax är 50 år och levt dryga 2/3 av mitt liv statistiskt. Men man ska också vara glad. Ålder är en biverkning av livet. Får man leva blir man äldre och det ska man vara glad över. Inför mitt kalas vill jag inte ha något mer än ett trevligt kalas med människor som berikat mitt liv genom åren. Som funnits där och lämnat avtryck hos mig. Endast dem fick ett inbjudningskort, ingen av min släkt är bjudna( jo, mina syskon med familjer) men ingen annan från min sida. Har alltid tyckt det är konstigt vid viktiga händelser bjuda släktningar man inte umgås med mer än vid då kalas... Men inte denna gången :) jo hade min älskade mormor levt hade hon varit given kalaset. Nu får mina kära på "andra sidan" kika ner på oss nästa fredag. En trevlig Påsk på er. Go'kväll

Kurs med kollegor

Efter arbetet idag träffades vi kollegor och lyssnade på en som arbetat på försäkringskassan om hur våra regler som vårdgivare mot försäkringskassans ersättningssystem och vilka diagnoser och åtgärder man har rätt att använda. Bra kurs och framförallt väldigt trevligt. Go'kväll

Vinprovning

Efter arbetet idag gick väninnan och jag till Pims vinbar och tog oss en inflight. Vinprovning av 4 röda viner. Trevligt. Vi pratade om stort och smått. Är förbannad på terrordådet i Bryssel. Jäkla terrorister att ge sig på oskyldiga människor. Jag blir rädd och tänker mig för när jag reser nu Men jag vill INTE längre att ni ISIS galningar gör mig och mina medmänniskor rädda med era ildåd. Jag hoppas på världen och att de gemensamt sätter er ur spel. Ni har gjort nog elekt i europa nu. Go'kväll

Drar ihop sig till Påsk

Intensiv dag idag med mycket patienter och mycket akut. Men allt flöt på så strax efter kl. 18 kunde jag lämna kliniken och gå till gymmet där maken väntade på mig. Sedan tränade vi. Så skönt kommit igång igen. Hade ett onödigt långt upopehåll. Men ork och lust blir påtagligt bättre av att årstiden är varmare och ljusare. Sen mår man bra av att träna. Sprang som alltid för det gillar jag, men faktiskt körde jag lite armar och rygg styrka idag. Bra gjort av mig som undviker styrkeövningar om jag kan :) . Uj så fort det går nu. Påsk till helgen och sen är det dags för mitt kalas. Hm vad har jag missat i planeringen tro :) nedan vår fina kommuns påskris. Go'kväll

Lite beauty och need botox nu !

Nyttig helg. Idag har lådor i köket rensats och städats. Ek luckor har tvättats och fått sin årliga oljevax nr 5 från Kvänumkök. Luckorna blir som nya igen. Det är styvt arbete. Imorgon är det kylens och frysens tur.  Sen var jag ute och sprang. Härligt, men det är pollensäsong. Jag har ätit och sprutat nässpray nu i snart 2 veckor. Det är väl nackdelen av denna årstid med all allergi nu fram till oktober/november. Tog en hemsk selfie- "K" need botox nuuu :) och en klippning och slingning. Vilket jag nästa vecka ska få håret fixat hos Lollo i Anderstorp.

Kan verkligen rekommendera dessa hudvårdsprodukter från mene&moy

AHA syra mask kan man ta 1-2 ggr/v och man blir len som en barnrumpa. Men börja med 1-2 min på masken, max är 5 min och den tar. Tro mig. Flådde mig helt för en 2veckor sedan, glömde av tiden fast det sved som eld satt nog med den 7-8 min .

Denna 30% tar jag som nattkräm, sticker skönt i hyn när den aplliceras och man får en skön rodnad som lägger sig snabbt. Man känner hur den verkar.

Sen tar jag båda dessa som dagkräm vintertid. Sommartid räcker det m facial lotion C20 20%. Men man måste ha solskydd när man använder dessa produkter. Då syran peelar av dött skin och nya hudceller exponeras oskyddat för solens starka strålar.

Kan även rekommendera OleHenriksens truth serum collagen booster. Luktar gott, lite godis och funkar direkt. Är verkligen första hjälpen akut för hyn. Smörj in ett tunt lager och genast får man en slät och fin hy med en otrolig lyster. Prova så kommer du märka skillnad bums. Nu natten och min sista vecka innan ledighet inför kalaset den 1/4. Go'natt

Lite vårfeelings

Idag forsatte maken och jag operation återtag av vårt hus efter dottern och hennes sambo flyttade ut för snart 1 vecka sedan eftar bott hemma 9 månader medan de renoverade sitt nya boende. Nu städas allt i köket och luckor ska oljas in. Det fortsätter imorgon med. Bråttom inför mitt kalas.

Solen sken och jag blev sugen på ta ett glas vin med väninnan på stan, så det gjorde vi. För mig premiär på uteserveringen för i år. Skönt i solen men vinden är kylig. Eloge till kommunen för deras utsmyckningar och deras fina fjäderris på torget.

Ser ut som en passbild men när solen gick i moln fick vi flytta in oss då vi frös. Sen hemåt och fortsätt städning. Nu var det garderobernas tur men mycket kvar. Go'kväll

Sköna fredag

Bästa dagen på veckan :) fredag och administrativt arbete en stund fram till lunch. Lungt och stilla. Sedan 1 kg skaldjur och ett glas frisk chardonnay som sen lunch. Solen skinner och man känner värmen i solstrålarna när man hittar lite lä. Toppen, det måste man bara älska :)

Sen är det klippdags för sonen. Han är rolig. Aldrig rädd prova olika frisyrer. Men är noga kolla på bilder om olika trender. Nu vill han ha undercut med maskin på sidorna och längre överhår med rufs. Blir spännande och se om han och frisören är on speaking terms :) kan inte visa nild då sonen vägrar vara med på bilder. Go'kväll

Katt och hundliv och nytt lack

Tur att vår säng är stor så alla ryms i den. Katten KF sover med ryggen till mig och hunden Bente, ja han sover på rygg. Hahaha han myser i dina gamla hemtrakter. Ja maken fick ligga på tvären utmed fotänden mellan mig och djuren. Mysigt.

Köpte nytt lack från Essie idag. Lite krispigt fräscht ljust i lite vitbeigerosa nyans. Vår fint!

Det är en färg "birthday suit" framtagen av Sofie Farhman därav stjärnor på korken. Nu ikväll blir det grillat kött från Cantonis köttgård samt ett glas vin och imorgon är jag ledig men blir en sväng till arbetet och titta till det. Har ingen sköterska denna veckan. Go'kväll

Äntligen någon som ifrågasätter nyttan med frisktandvårdsavtalen hos folktandvården

Äntligen en oberoende debatt artikel om folktandvårdens frisktandvårdsavtal. Politiker,patienter och media har helt okritiskt köpt koncept med hull och hår.

Finns inget som visar på att patienter får friskare tänder av denna abonnemangs avtals vård. Man ser att det är de unga friska och motiverade patienterna som tecknar avtalen och de skulle haft friska tänder utan avtal också. Vinsten är folktandvården som varje månad vet hur mycket pengar de tar in utan behöva träffa patienten. För att teckna avtalet måste du dessutom vara frisk i tänderna. Det betyder att du måste betala först för undersökning och ev lagningar så du är nollställd innan du får teckna avtalet. Men den premiegripp beräknas på hur du såg ut i munnen vid undersökningstillfället fast du fått åtgärda det. Det står i artikeln att det är en framgångssaga för folktandvården. De knyter dessutom monopolaktigt fast de unga och griska patienterna hos dem genom deras 3 årsavtal till dem.

 De med stort vårdbehov kommer inte till detta då deras premigrupp blir så dyr varje månad. Dessutom upplever jag på min ort att när dessa patienter söker folktandvården för en tid kan de få vänta 3-6 månader på att få en..., de patienterna hör av sig till oss privata och vi privata träffas och delar samma upplevelse om frisktandvården. Det är intressant att ingen politiker velat se om det verkligen blir friskare tänder men de litar blint på folktandvårdens företrädare som även ser till få utderas budskap i media. Men SBU rapport finner inget stöd för att frisktandvård faktiskt ger friskare tänder. Hur många frisktandvårdspatienter har Sänkt ! Sin premie genom åren?

Nåja ofrivilligt ledig idag då sköterskan måste vara ledig denna veckan. Blev lunch på golfklubben när jag spikade cateringen för mitt kalas senare denna månad.

Sedan var jag själv patient på just folktandvårdens tandregleringsklinik. Här sitter jag i deras dyra väntrum.

Sol och fågelkvitter. Folk på uteserveringen. Säger som Gert Fylking när littraturpris? Ska anslås. Äntligen solen och värmen. Ni är så välkomna och efterlängtade. Go'kväll

Påskpynt och hundpromenad

Är ju lite " grinch" på olika traditioner men får ju erkänna att när väninnan tog tag i julpynt på arbetet var det mysigt. Så då så fick jag väl inprovisera själv och inhandlade på lunchen idag lite diskret påskpynt. Blev nöjd. 

Sen är det ju vår i luften äntligen. Så skönt och "varmt" . Passar jättebra vara hundvakt åt Bente nu när det är underbart vara ute och ljuset nu. Klockan är 18.15 nu och nästan dagsljus än. Härlig tid nu och framför oss. Go'kväll