Träning i regn

Mmm mysig semester Sverige eller vad säger ni? Detta var söndagsvädret i förmiddags. Planen vi hade hemma var 1) städa kontoret 2) städa sonens rum men av det blev inget då vi fick trevliga besök istället.

 Maken hade redan på morgonen idag fått lite av sin golfträning gjord. På kvällen när regn blivit mer stillsamt sprang vi på berget tillsammans och sedan körde vi på alla gym stationerna utmed 2.5 km spåret. Där varje station har 2-3 övningar samt att det är 5 stationer. Tar ca 40 min springa slingan och göra alla övningarna utmed den. En fantastiskt träningsmöjlighet i naturen och helt kostnadsfritt. Träningen är även så bra då man arbetar med egna kroppen som tyngd för det mesta i övningarna. Me like it. Sedan är det kul träna ihop med maken och samtidigt umgås. Trots alla våra år tillsammans har vi inte nött på varandra. Detta är även första gången vi haft ledigt ihop samtidigt och detta i 3 veckor nu. Gillar det med skarpt. Go'kväll